Resilienz - und wie kann ich sie bei mir und anderen fördern?
Vortrag und Gespräch
Wir befinden uns offensichtlich in Zeiten des Umbruches und der Wandlung. Vieles von dem, was in der Vergangenheit Sicherheit und Halt gegeben hat, bricht nun weg. Dies kann uns mit dem Gefühl von Ohnmacht konfrontieren und fordert unsere innere Resilienz. Auf der anderen Seite öffnet dieser Wandel jedoch auch neue Spielräume und Optionen, die wir mutig und beherzt entdecken und gestalten können. Anhand von drei Schritten nehmen wir konkrete Situationen des Alltags in den Blick, um in drei Schritten zu mehr Resilienz zu gelangen.