Katholisches Bildungswerk Stuttgart keb – Katholische Erwachsenenbildung

Körper und Geist

Fasten schenkt Leichtigkeit

Fastenkurs

Mi 16.02. – Sa 02.04.22

K-22-1-1600

Einführung: Mi 16.02.22, 18:00 – 20:00 Uhr

Fastentreffen:

Fr 11.03.22, 17:30 – 20:00 Uhr

Sa | So 12. | 13.03.22, 13:30 – 16:00 Uhr

Mo – Mi 14.03. – 16.03.22, 17:30 – 20:00 Uhr

Fastenbrechen: Do 17.03.22, 13:00 – 15:00 Uhr

Nachtreffen: Sa 02.04.22, 12:00 – 14:00 Uhr

Angelika Wiest, Fastenleiterin (BVFE)

Haus der Katholischen Kirche

90,00 €

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Fasten ist ein körperlicher und ein geistig-seelischer Prozess. Beide Ebenen möchte der Kurs begleiten: durch eine intensive Beratung hinsichtlich der Methode (Buchinger/Lützner), der körperlich physiologischen Voraussetzungen und durch spirituelle Impulse. Bewegung, Entspannung und kleine Meditationseinheiten ergänzen dabei die Informationen und das gemeinsame Gespräch.

Auf die Einführung und die Entlastungstage folgen fünf Fastentage, die intensiv begleitet werden. Im Fastenbrechen feiern wir den Neu-Beginn unseres Essens als Fest. Das Nachtreffen dient dem Abschluss und der Frage, wie die Fastenerfahrung auch das Essverhalten beeinflussen kann.

Wer zum ersten Mal fastet, sollte nicht älter als 68 Jahre sein. Informations- und Einführungsabend: Die Teilnahme an diesem Informationsabend, insbesondere für Menschen, die zum ersten mal fasten, wird dringend empfohlen.