Wir leben in einer Zeit ständiger Informationsflut. Täglich erreichen uns neue negative Nachrichten, die sich auf unsere Stimmung auswirken können. Wie bekomme ich trotz aufwühlender Themen Leichtigkeit in mein Leben und erhalte mir meine Zuversicht?
In dieser Veranstaltung setzen wir uns bewusst mit unserem Nachrichtenkonsum auseinandersetzen, was er in uns auslöst und warum wir negative Schlagzeilen oft intensiver wahrnehmen als positive. Gemeinsam sammeln wir Ansätze und Techniken für einen klareren, stärkenden Umgang mit Informationen. Ziel ist es, voneinander zu lernen, hilfreiche Perspektiven zu entdecken und Wege zu finden, innere Unruhe zu reduzieren.