GUT LEBEN: Zuversicht

Warum fällt uns Veränderung eigentlich so schwer – selbst dann, wenn wir wissen, dass nichts für immer so bleiben kann, wie es ist? Gewohnte Denk- und Verhaltensmuster geben uns Sicherheit. Sie zu verlassen kostet Energie und nicht selten reagieren wir erst einmal mit Skepsis, Widerstand oder einem inneren „Muss das wirklich sein?“. Doch Veränderung braucht nicht nur Anpassung, sondern innere Ressourcen, die uns helfen, auch im Unbekannten handlungsfähig zu bleiben. In diesem lebendigen Impuls lernen die Teilnehmenden Mut, Neugier, Optimismus und Humor als persönlichen Kompass für Wandel kennen. Sie erfahren, wie diese Ressourcen helfen können, Unsicherheit besser auszuhalten, neue Perspektiven einzunehmen und den eigenen Handlungsspielraum wiederzuentdecken. Anschauliche Beispiele und kleine Experimente laden dazu ein, den eigenen Umgang mit Veränderung mit etwas anderen Augen zu betrachten – und vielleicht sogar ein wenig neugieriger auf das zu werden, was vor uns liegt. Wir müssen nicht wissen, was hinter der nächsten Kurve liegt – aber wir können stärken, was uns hilft, ihr zuversichtlich entgegenzugehen.