Explosiv? Konstruktiv! – Wut als Ressource für Konfliktlösung und persönliche Stärke

Wut ist eine kraftvolle Emotion – oft unterdrückt, falsch verstanden oder sogar tabuisiert. Empört, aufgebracht und in Rage zu sein ist jedoch nicht nur zutiefst menschlich, in diesem Zustand sind wir in einem erwartungsvollen Spannungsfeld mit wichtigen (psycho-)sozialen Aufgaben. Wut zeigt, wo Grenzen überschritten werden, während sie gleichzeitig über das Potenzial für Veränderung, klare Kommunikation und Selbstfürsorge verfügt. Mein Vortrag über diesen energiegeladenen Einflussfaktor richtet sich an alle, die ihren Umgang mit entsprechend schwierigen Situationen und zwischenmenschlichen Spannungen verbessern möchten, sei es mit aktuellem/wiederkehrendem Fallbezug oder mit dem Ziel der Konfliktprävention. So gibt der Beitrag wertvolle Einblicke und Handlungsoptionen, um diese Energie konstruktiv zu nutzen.