Selbstempowerment

Sie haben gute Ideen – aber werden damit kaum gehört? Bereichern Sie sich in diesem Training um die Fähigkeit, ebenso gut für sich einzustehen! Vielfältige Ansätze – von der Wahrnehmung und Klarheit über die eigenen Stärken, Werte und Wünsche bis hin zu konkretem Wissen über typische Beziehungskonstellationen – bieten Ihnen die Chance, vertrackte oder längst verloren geglaubte Beziehungen neu zu gestalten.

In praktischen Anwendungsübungen erleben Sie, wo und wann Selbstsicherheit in Ihnen steckt, üben den Umgang mit Ohnmacht und Selbstschutz und erproben machtvolles Sprechen und Handeln.

Hier sammeln Sie Mut, Grenzen oder Ideen entschieden zu kommunizieren und erfahren, wie ein echtes „Ja!“ sich in einer Beziehung auf Augenhöhe anfühlt.

Gefördert durch die frEE Akademie Stuttgart.